高槻市で医師も推薦する整体を受けるなら高槻整骨院へ

高槻市の整体なら 高槻整骨院
高槻整骨院のメール問い合わせはこちら

ブログ一覧

身体を冷やさない工夫

2017/12/06

ここ最近寒い日が続くので家から外に出ると寒さで身が縮こまり体が固まります。こうなってしまうと体は知らず知らずに力が入り方が上がり血管が収縮し細くなるので血行が悪くなり余計体が冷え切ってしまいます。 そうならないためにはしっかりとした防寒が大切です。厚着をすれば良い。とやり過ぎてしまうと服の厚みで体が動きにくくなり筋肉が… 続きを読む

正しい半身浴で代謝UP!

2017/12/04

みなさんこんばんは(*^-^*)♪ 私は最近、スポーツジムに入会しました(笑)ジムに行くと色んな年齢層の男女がいい汗を流していました。汗を流すのはやはり気持ちがいいです♪ さて、今日は「半身浴の効果」についてお話していこうと思います。半身浴一般的に健康やダイエットに良いと言われています。そんな半身浴の効果やポイントをお… 続きを読む

つらい冷え性②

2017/12/01

…何をあたりまえのことを、と思いますよね(笑)再度着目して頂きたいのが「全身」の血行不良、というところです。手先や足先が冷え切ってしまっているからといって、そこばかりを温めていてもなかなか改善されにくいのです。なぜなら一番体温が高いはずの身体の中心部である体幹部分から冷えてしまっているのに四肢末端だけ温めてもその場しの… 続きを読む

つらい冷え性①

2017/11/30

こんにちは♪いつのまにか11月も最終日となりましたね。ひと月があっというまに感じられます。などと言っているうちに気がついたら大掃除や年賀状も手付かずのまま大晦日になっていそうです(笑)今年こそは余裕をもって新年を迎えられるよう頑張ります(;_;) さて今日は「冷え性」について少しお話をしていこうと思います。多くの方々が… 続きを読む

お風呂の温度が身体に与える影響

2017/11/29

私はテレビが好きでよくテレビを見ています。毎日のように健康に関するテレビ番組あり見入ったのがお風呂のは入り方について紹介されていました。 健康のためにシャワーよりもお風呂に浸かるほうが良いと言うのは皆さんご存知と思います。では何故良いか?今お風呂に浸かることにより体に約700キロの圧力がかかり筋肉や血管に良い刺激となり… 続きを読む

インナーマッスルは大切です!

2017/11/28

皆さんこんにちは♪先日、私の地元の滋賀県で運転をしていたら山に雪が積もっていることに気付きました( ゚Д゚)個人的に雪が降るのは12月になってからと思っていたのであらためて寒さを実感した瞬間です!皆さんも寒さに負けないように暖かい服装で過ごしてくださいね(/・ω・)/ さて今回はインナーマッスル(=深い部分の筋肉)につ… 続きを読む

トレーニングの目的

2017/11/28

高槻整骨院ではジムでトレーニングに励んでいる先生が3人もいます。この3人の先生はそれぞれスポーツの経験があるので身体のことやトレーニングの事に関して専門的な知識が多く、患者様からも頼りにされています。特に西口先生はトレーニング歴が20年以上と超ベテランで最新の知識と独自の経験から基づく理論と考えが柔軟な事から患者様は頼… 続きを読む

ヨガって健康にいいの?

2017/11/17

皆さん片岡鶴太郎、今やヨガのマスターとしてテレビによく登場しますが皆さんはあのやせ細った身体をみて「この人、やせ過ぎやな、どこか悪いん違うん」とか思ったりしなかったですか?あの細い身体で逆立ちのポーズやバランスを上手くとり腕で支えるように見えるカラスのポーズ、これは腕の力だけではなかなかできないのです、など様々のポーズ… 続きを読む

女性必見!月に一度のレディースデイについて

2017/11/16

みなさんこんにちは(*^-^*) 朝晩がかなり冷え込む季節になりましたね。これからの季節、身体を冷やすことによって様々な症状が出てしまいます。特に女性の方は月に一度「生理」があり、生理前症状から生理中の症状まで個人差はありますが様々あります。そんな女性ならではの悩みを解決できるよう、お話していこうと思います。 まず、生… 続きを読む

新しく筋トレを始めた方は要注意!

2017/11/15

高槻整骨院では筋トレをしている先生がたくさんいます!そんな先生たちの影響か、患者様も新しく筋トレを始めた方が多くトレーニングについての質問を多く頂きます。そんな嬉しいお声とは裏腹に間違った知識でトレーニングを行うと逆に筋肉を痛めてしまうかもしれません。今日、お伝えすることは間違った知識でトレーニングをしていた方にとって… 続きを読む

高槻整骨院 予約の流れ

メールでのお問い合わせについて

メールでのご予約は下記のフォームよりご連絡下さい。

#

お電話でご連絡頂く際は、

「初めてなんですが●日の●時にご予約お願いします」とおっしゃってください。

ご希望時間がない場合は「午前か午後でお願いします」とおっしゃってください。

平日は 16時 が比較的空いております。
土曜日は 13時 が比較的空いております。

■ 注意事項 ■

※フォームがうまく作動しない場合、お手数ではございますが、072-685-2200 まで直接お電話にてご予約いただきますようお願い致します。

■営業の方へ ■

当院の受付時間中は、電話での対応をお断りしております。

ご用の方は問い合わせフォームに内容を明記の上、必要であればこちらから折り返し連絡をさせて頂きます。

 必須  項目はすべてご記入ください。

ご予約希望日時  必須   月  日  時頃
お名前  必須 
例)整骨 太郎
フリガナ  必須 
例)せいこつ たろう
メールアドレス  必須 
例)○○○@docomo.ne.jp
電話番号  必須 
例)01-2345-6789
お問い合わせ内容
送信確認  必須   上記送信内容を確認したらチェックを入れてください

メールでのご予約はこちら
#
# #

〒569-0803
大阪府高槻市高槻町14−8

お問い合わせ 072-685-2200

症状別の施術について
Treatment

© 高槻整骨院 All Rights Reserved.