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ブログ一覧

膝の痛み、原因は?

2020/05/26

皆さんこんにちは。世間では緊急事態宣言が解除され、ここ高槻も人通りが多くなってきました。コロナウイルス自体に対してはまだまだ油断できませんので今後も手洗いうがい… 続きを読む

体温と痛みの関係について

2020/05/25

今回は体温と体の痛みについてお話していきますね。最近話題になっているのが体温と免疫力の話ですね。 日本人の平均的な平熱は36度5分位と言われていますが病気になり… 続きを読む

筋トレと健康

2020/05/21

こんにちは高槻整骨院です。最近はコロナウイルスも落ち着いてきていますね。ただまだ油断はできません。きっと家で過ごす時間も多いと思います。そこで今回は、家でも出来… 続きを読む

緊急事態宣言中でも出来る運動について

2020/05/16

緊急事態宣言中でも出来る運動について 今回は今のように思うように運動が出来ない時期に身体を動かすことについてお話していきますね。5月7日以降も緊急事態宣言が継続… 続きを読む

ラジオ波について

2020/05/11

皆さん、こんにちは高槻整骨院です! GWも明けて少しずつお仕事や日常が戻りつつありますね。ここ最近、日中は気温も高くなってきていますので朝夜で寒暖差が出始めてい… 続きを読む

睡眠の質を今すぐ変えましょう!

2020/04/20

皆さんこんにちは!今週の平日は良い天気の日が続きました。週末は少し雨模様でしたが、皆さんも極力外出は控えて、おうちで良い時間をお過ごしくださいね。 今日は良い睡… 続きを読む

他人の姿勢を見る

2020/04/18

皆さん、こんにちは!お仕事や学校が休みになっている人や、テレワークなどで在宅勤務されている人も多い事でしょう。いつもと違う環境での仕事や勉強で身体に負担がかかり… 続きを読む

季節の変わり目の負担

2020/04/17

皆さん、こんにちは!高槻整骨院です。季節が暖かい時期になってきましたね!暖かいとお身体を動かしたくなりますし、運動をして体温を高めて免疫力を上げる事で風邪やコロ… 続きを読む

今だからこそ、しないといけない3つのこと

2020/04/10

こんにちは!!ニュースを見ると、コロナの事ばかりで流行語大賞は確実ですね。 こんな状況だからこそ一人ひとりの意識が必要になってきます。自分は大丈夫と思って行動し… 続きを読む

外に出なくなると、どういう事が起こるのか?

2020/04/07

今回はあまりご自宅から出られなくなって動かなくなってしまった時の身体の変化についてお話していきますね。いよいよ大阪府にも緊急事態宣言が発令され、不要不急の外出が… 続きを読む

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